Από την σκηνή στην αυτογνωσία

Η πρακτική της Yoga

Το 2017 ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στη διδασκαλία Yoga στην Ακαδημία A.F. Studies, με πιστοποίηση από τη Yoga Alliance International.

Το δίπλωμα αυτό μου επέτρεψε να μοιράζομαι τη Yoga ως ένα μονοπάτι που βοηθά κάθε άνθρωπο να ανακαλύψει την ισορροπία και την ευεξία στη ζωή του.

Μέσα από την πρακτική και την καθοδήγηση, δίνω έμφαση στη σύνδεση του νου με το σώμα.

Η εσωτερική αναζήτηση ως μονοπάτι ζωής

Αναζητώντας τρόπους να εμβαθύνω ακόμη περισσότερο στη διαδρομή και σύνθεση της προσωπικής εξέλιξης, αυτογνωσίας και ψυχοσωματικής υγείας, οδηγήθηκα στην εκπαίδευση της Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας, καθώς και στην μετεκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία.

Το 2023 ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Athens Synthesis Centre, αποκτώντας το πτυχίο της Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας, από τον φορέα COSCA (Counselling & Psychotherapy in Scotland) του Ηνωμένου Βασιλείου.

Από το 2023 έως σήμερα συνεχίζω την μετεκπαίδευσή μου στην Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία.

Πάνω από χρόνια εμπειρίας

Από το 2011 εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα, όπου συνδυάζω τα πεδία της ψυχοσωματικής εκπαίδευσης, της Yoga, της τέχνης και της συμβουλευτικής.

Έχω την τύχη να συνεργάζομαι με ανθρώπους από ποικίλα υπόβαθρα και να προσφέρω μαθήματα προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες ανάγκες τους.

Η εμπειρία μου στην σύνθεση και τον αυτοσχεδιασμό καθώς κι η αγάπη μου για την αναζήτηση κι εφαρμογή ενός καλύτερου τρόπου ζωής με βοήθησε να αναπτύξω μια προσωπική, ανθρωποκεντρική προσέγγιση σε ό,τι κάνω έως τώρα.

10

Στήριξη και προσαρμογή για κάθε μαθητή

Στόχος μου είναι να δημιουργήσω ένα φιλόξενο κι υποστηρικτικό περιβάλλον μάθησης.

Προσφέρω υπηρεσίες σε ξενόγλωσσους μαθητές, άτομα με μαθησιακές δυσκολίες κι ειδικές ανάγκες, ενώ διαθέτω εμπειρία διδασκαλίας σε γκρουπ αλλά κι ατομικά.

Παρέχω ετήσια μαθήματα και προσωπικές σημειώσεις, έτσι ώστε κάθε μαθητής να έχει πρόσβαση στην καλύτερη δυνατή εμπειρία εκμάθησης.