Επιστρέφοντας σπιτι στον εαυτό μου

Καλώς ήρθες στην ηρεμία

Σε καλωσορίζω σε ένα χώρο όπου η εσωτερική ισορροπία και γαλήνη είναι προτεραιότητα.

Μαζί, θα βρούμε το δρόμο μας πίσω στο σπίτι της ψυχής, εκεί που κατοικεί η ελευθερία κι η συνειδητή μας έκφραση στη ζωή .

Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις εκ νέου την σύνδεσή σου με τον εαυτό σου, ένα βήμα τη φορά.

Η ψυχική σου ηρεμία αποτελεί τον θεμέλιο λίθο μιας ισορροπημένης ζωής.

Στις συμβουλευτικές συνεδρίες, θα βρεις έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, και μαζί θα δουλέψουμε για να διαχειριστείς τις δυσκολίες της καθημερινότητας.

Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να βρεις τρόπους να αντιμετωπίζεις αυτά που σε δυσκολεύουν και να καλλιεργήσεις τη γαλήνη και την ψυχική σου ηρεμία και αυτογνωσία.

Συμβουλευτικές Συνεδρίες

Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας

Ο καθοδηγούμενος διαλογισμός δεν είναι μόνο μια τεχνική χαλάρωσης· είναι μια βαθιά εσωτερική εμπειρία.

Μέσα από τις συνεδρίες μας, θα σε βοηθήσω να συνδεθείς με τον βαθύτερο εαυτό σου, να εστιάσεις στην ενέργειά σου και να βρεις την ηρεμία που αναζητάς.

Ο διαλογισμός είναι η στιγμή που χαλαρώνεις, μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι καλύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, γνωρίζεις τον εαυτό σου σε βάθος κι ανακαλύπτεις τη γαλήνη της παρούσας στιγμής.

Διαλογισμός & Αυτογνωσία

Γαλήνη κι αυτογνωσία μέσω διαλογισμού

Τα μαθήματα Yoga που προσφέρω είναι προσαρμοσμένα για κάθε επίπεδο, είτε ξεκινάς τώρα είτε είσαι προχωρημένος στην πρακτική σου.

Σε έναν ασφαλή κι υποστηρικτικό χώρο, θα μπορέσεις να χαλαρώσεις, να συνδεθείς με το σώμα σου και να βρεις την ισορροπία που αναζητάς.

Η Yoga είναι ένα ταξίδι ευεξίας κι ενέργειας, που ενισχύει την σωματική αντίληψη, δύναμη κι ευλυγισία και μας οδηγεί στην ψυχική γαλήνη, στην εναρμόνιση με τη ζωή και στην αυτογνωσία

Yoga & Ευεξία

Βρες την ισορροπία μέσα από την Yoga

Οι συνεδρίες Reiki επικεντρώνονται στην ενίσχυση της ενεργειακής σου ισορροπίας.

Μέσα από τη φυσική αυτή θεραπεία, θα απελευθερωθούν μπλοκαρίσματα, επιτρέποντας στο σώμα και το νου να βρουν γαλήνη κι αρμονία.

Το Reiki λειτουργεί ως γέφυρα ανάμεσα στην εσωτερική σου ηρεμία και φυσική υγεία, προσφέροντας ευεξία σε βαθύ επίπεδο.

Reiki & Ενεργειακή Ισορροπία

Αρμονία κι ενέργεια με το Reiki

Γειά σου, είμαι η Βασιλική

Είμαι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Yoga, Ενεργειακή Θεραπεύτρια Reiki (Master Level), και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, με μετεκπαίδευση στην Συνθετκή Ψυχοθεραπεία.

Μου αρέσει να ασχολούμαι με την πνευματική εξερεύνηση και την έκφρασή αυτής μέσω της τέχνης. Μοιράζω τον χρόνο μου ανάμεσα στην Σκωτία, το πνευματικό μου σπίτι, και στην Αθήνα, τον τόπο που γεννήθηκα.

Διδάσκω γιόγκα, πνευματική ανάπτυξη, διαλογισμό κι έκφραση μέσω της τέχνης, συνδυάζοντας πρακτικές που εστιάζουν στην αρμονία του νου και την ευεξία του σώματος.

Συνεργάζομαι με ανθρώπους από όλο τον κόσμο, είτε μέσω online συνεδριών, απομακρυσμένης θεραπείας και καθοδήγησης, είτε μέσω ατομικών μαθημάτων.

Αγαπώ πολύ αυτό που κάνω και πιστεύω ότι ο καθένας μας μπορεί να βρει τον δρόμο του μέσω της πνευματικής ανάπτυξης, της γιόγκα και της προσωπικής του/της έκφρασης στην ζωή.

Μια προσωπική προσέγγιση, προσαρμοσμένη σε σένα

150+

11

Χρόνια Εμπειρίας

Μαθητές

Γι' αυτό η προσέγγισή μου είναι απόλυτα εξατομικευμένη.

Είτε μέσα από τη Yoga, τον διαλογισμό ή την συμβουλευτική ψυχικής υγείας, δουλεύω μαζί σου, βήμα-βήμα τη φορά, στον ρυθμό που χρειάζεσαι και μπορεις

Μόνο έτσι θα βρεις πραγματικά τον καλύτερο εαυτό σου και θα αποκτήσεις την ισορροπία που σου αξίζει.

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός

Πτυχία

4

Βρες χρήσιμες συμβουλές και ιδέες

Μην ξεχάσεις να ρίξεις μια ματιά στα άρθρα μου! Εδώ θα βρεις συμβουλές για το πώς να ενσωματώσεις τη Yoga και τον διαλογισμό στην καθημερινότητά σου, πώς να μειώσεις το άγχος στη δουλειά και πολλά άλλα χρήσιμα θέματα!